Een natuurlijke remedie voor impotentie
Een erectiestoornis is een gezondheidsprobleem dat op een natuurlijke manier kan worden genezen. In de meeste gevallen, wordt impotentie veroorzaakt door een vetrijk dieet die de bloedtoevoer kan blokkeren en daardoor ook erecties. Er zijn echter ook andere oorzaken die we eerder hebben besproken. u kunt impotentie op een natuurlijke wijze genezen.
Top tien Tips om erectie problemen op een natuurlijke wijze te genezen!
1. een Laag-vetgehalte is de sleutel! verLaag uw vet inname tot minder dan 60 gram per dag! Blijf weg van verwerkte levensmiddelen, fast-food en desserts.
2. Cholesterol is de boosdoener! Cholesterol verhardt de slagaders zodat er minder bloed stroomt naar uw penis! blijf af van voedsel van dierlijke vet en dierlijke produkten.
3. Begin vandaag met trainen ! Neem een wandeling van 15 minuten, reinig de garage, of maai het gazon! Wat uw methode ook is, begin langzaam en geleidelijk met trainen.
4. Maaltijden! Begin met het eten van een uitgebalanceerd ontbijt, evenals een evenwichtig lunch. houd uw diners licht.
5. Neem multi-vitamine! Je hebt dan meer energie en u krijgt uw vitaminen, mineralen en voedingsstoffen.
6. Fruit en groenten! Laad je op met verse groenten en fruit en merk op hoe de vezels uw systeem reinigt! Dat is een goede zaak!
7. Vitamine A voor A ! ‘Vitamine A tekort is ook bij velen de oorzaak geweest van erectie problemen bij sommige mannen,’ zegt Elson Haas, MD, auteur van ´blijf gezond met voeding´.
8. Gematigde cafeïne gebruik! Cafeïne is een stimulerend middel dat kan leiden tot stress! Matig de Cola, koffie en chocolade.
9. Vroege vogel! Vroeg opstaan en houdt een slaap schema met ten minste 8 uur slaap.
10. Ginkgo voor Go! Het kruid ginkgo, kan je in de meeste voedsel gezondheid winkels vinden en zal zorgen voor de verbetering van de doorbloeding en zal zo afrekenen met de erectiestoornis. Ginkgo heeft een paar weken nodig dan zal je resultaten zien!
Tot slot, ! Dit is slechts een segment van wat u moet weten over erectiestoornis en hoe u deze natuurlijk kan genezen.
Geef niet op! en krijg je seksleven terug.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten